Geef je oude patronen niet door. Doorbreek ze.
Niet omdat je het fout doet. Omdat het anders kan. Een transformatietraject voor ouders die voelen dat het probleem niet alleen bij hun kind ligt.
- Kleine groep · max 12 deelnemers
- Systemisch · Energetisch · lichaamsgericht
Iedereen draagt iets mee
Je hoeft het niet precies te kunnen benoemen. Als één van deze zinnen iets raakt, is dat genoeg.
Ik reageer op mijn kind en herken mezelf niet
Je schrikt van je eigen reactie. Je weet dat het niet bij je kind ligt. Maar bij iets van vroeger.
Ik hoor mezelf dingen zeggen die mijn ouders zeiden
En je had jezelf beloofd dat je het anders zou doen.
Er zit iets vast wat ik niet kan veranderen door erover te praten
Je hebt het geprobeerd. Gesprekken, boeken, misschien therapie. Het patroon blijft.
Ik wil het anders doen, maar het patroon is sterker
Je weet wat je wilt meegeven. Maar wat je meegekregen hebt, zit dieper.
Ik zie hoe mijn kind worstelt met dezelfde patronen
Je herkent het. In de reacties, de angsten, de manier waarop je kind zich terugtrekt. Het is geen toeval.
Kinderen voelen wat wij niet uitspreken.
Je kind raakt je precies daar, waar jij nog iets te doorbreken hebt.
In één moment word je de belangrijkste persoon in het leven van iemand anders. Zonder handleiding. Met een rugzak vol ervaringen uit je eigen jeugd. In die rugzak zit ook pijn. Blokkades waar je manieren voor hebt gevonden om omheen te werken.
Maar kinderen voelen spanning feilloos aan, vaak eerder dan je het zelf beseft. Ze reageren erop: door uit te dagen, door te ontregelen, of juist door het altijd goed te willen doen.
Zo herhaalt de geschiedenis zich. In families worden pijn en blokkades van generatie op generatie doorgegeven. Net zo lang tot iemand het aankijkt en stopt. Dat vraagt moed. Maar het is het grootste wat je je kinderen kunt geven.
Het is niet dat je niet je best doet. Het is dat je iets meedraagt wat groter is dan jij alleen.
Wat je misschien al hebt geprobeerd
- Praten over wat er misgaat
- Focussen op het gedrag van je kind
- Regels, grenzen, structuur aanbrengen
- Je eigen emoties opzij zetten
- Een boek, een cursus, misschien therapie
Wat er eigenlijk speelt
- Patronen leven niet in je hoofd. Ze zitten in je lijf en je familielijn
- Je kind reageert op jouw spanning, niet andersom
- Wat niet gezien of gevoeld kon worden, gaat door naar de volgende generatie
- Je kunt dit niet oplossen door erover te praten. Je moet het voelen en doorbreken
Dit is geen oordeel over wat je hebt geprobeerd. Het is een uitnodiging om dieper te kijken.
We werken met de familielijn. Met het lichaam. En met wat losgelaten wil worden.
Patronen die je meedraagt leven op drie plekken tegelijk: in je familiegeschiedenis, in je lijf, en in de spanning die je vasthoudt. Wat niet gezien, gevoeld of uitgesproken kon worden, zet zich vast. In je lichaam. In je relaties.
Daarom werken we op alle drie tegelijk. Niet alleen begrijpen wat er speelt, maar het ook voelen, doorwerken en loslaten. Zodat er weer beweging komt waar het eerder vastzat.
Drie tweedaagsen. Zes stappen.
Kleine groep · ervaringsgericht · jij staat centraal
Zien wat er speelt
DAG 1
Bewust worden
Aankomen in je lijf en je plek als ouder innemen. Je leert zien wat je onbewust meeneemt uit je eigen geschiedenis.
DAG 2
Inzicht krijgen
Herkennen hoe patronen uit je familielijn doorwerken. In het contact met je kind, de andere ouder, jezelf.
Loslaten wat niet van jou is
DAG 3
Loslaten
Ruimte maken door oude lasten, spanning en overtuigingen stap voor stap neer te leggen. Niet denken maar voelen.
DAG 4
Kracht vinden
Oefenen met aanwezig zijn. Zonder strijd, vlucht of controle. Duidelijk en rustig, minder belast.
Nieuwe richting
DAG 5
Richting geven
Helder krijgen wat jij je kind wilt meegeven. Dat vertaal je naar hoe je reageert, begrenst, luistert en nabij bent.
DAG 6
Verankeren
Het nieuwe fundament oefenen en integreren in je dagelijks leven. Zodat het beklijft.
Tussen de tweedaagsen door krijg je kleine, haalbare oefeningen voor thuis. Geen huiswerk, gewoon eenvoudige dingen die je in het dagelijks leven toepast. Ook krijg je vanuit ons literatuur, waar je elke week een stuk van leest.
Oohm, Vogelenzang
Een monumentale villa in het groen, vlak bij Haarlem. Ruimte om tot rust te komen, te landen en echt aan de slag te gaan. Geen kantoor, geen kliniek. Een plek die uitnodigt om open te zijn. Je kind is niet aanwezig. Dit is jouw tijd.
Voor jou, je kinderen en je gezin
Voor jou
meer rust. meer richting.
Je bent meer in balans. Meer overzicht, energie en vertrouwen. Je hoeft minder te controleren, te vluchten, te redden of te vechten.
Voor je kinderen
het stopt bij jou.
Je doorbreekt patronen die al generaties meegaan en ontlast daarmee je kinderen. Ze hoeven niet langer te dragen wat niet van hen is.
Voor je gezin
weer ademen. samen.
Minder spanning, meer ruimte. Kinderen die lichter hun eigen pad kunnen gaan.
“Wat me het meest raakt is dat ik weer contact heb met mijn lichaam. Ik zat heel erg in mijn hoofd, maar nu voel ik veel beter wat er speelt en wat ik nodig heb”
Het Ouder Transformatietraject
Zes dagen in een kleine groep. Jij staat centraal.
Drie tweedaagsen bij Oohm in Vogelenzang, begeleid door Renske Hofman en Carlijn Welten. Je werkt ervaringsgericht, systemisch en lichaamsgericht (SSR), in een kleine groep van 10 tot 12 ouders. Tussen de sessies door werk je met The Presence Process, een belangrijk onderdeel van het traject. Je hoeft niets voor te bereiden — je bent welkom zoals je bent. Inclusief lunch, koffie en thee.
Renske Hofman
Systemische en lichaamsgerichte trainer & coach
Carlijn Welten
kinder- en jeugdpsychiater & systeemtherapeut
Investering: €3.999 excl. BTW
Inclusief lunch, koffie & thee, en bijpassende literatuur · Betaling in 3 termijnen mogelijk
Editie 6
OpenNog 7 plekken van 12
Drie manieren om te starten
Brochure ontvangen
Alle informatie rustig nalezen. We sturen de brochure per mail.
Plan een kennismaking
Een vrijblijvend gesprek van 15 minuten. We beantwoorden je vragen en kijken samen of dit traject bij je past.
Direct inschrijven
Reserveer je plek. Er is ruimte voor 10-12 deelnemers per editie.